你知道越早開始存退休金，老的時候就不用擔心無法支付生活開銷等問題。但要人做出為未來30–40年後儲蓄，根本超反直覺。畢竟，沒有人能夠抵擋「及時行樂」的選項。這時候，就需要來點「推力」（Nudge），改變大家決策方向。
想要改變壞習慣的你，在讀完了《原子習慣》後，知道「每天只要進步1%，一年後你就會成長37倍」。你下定決心戒除愛吃垃圾食物、抽菸等會讓身體變差的壞習慣。
但心情不好的時候，還是不知不覺地會拿起手邊的洋芋片，為什麼會這樣呢？畢竟選擇不吃桌上的洋芋片，對我們來說，根本太難…
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這本《推出你的影響力》，它在說什麼？
我們每天需要做出約3500個決定，大多數的決策有個共通點，那就是「無論如何，人都會選擇那個阻力最少的選項」。
在現代社會生活，我們不太可能對每個決定都深思熟慮、仔細評估各種答案。更何況其中也受到許多認知、決策上偏誤影響。為了更加快決策速度，我們可能擅長用捷思法，受到現狀偏誤影響等，
我們可不可以藉由「選擇的設計」，讓人們做出更好的決定？基本上，這就是《推出你的影響力》想要回答的問題。
身為行為經濟學創始人、2017年諾貝爾經濟學獎得主的塞勒（Richard H. Thaler）和桑思坦（Cass R. Sunstein）拆解各種案例是如何默默地改變人們的行為。
「只要輕輕一推，就可以讓我們變得更好，」這個概念貫穿整本書。只要在原先的設計上，做一點巧妙的改變，不用太多的成本，過程沒有我們想像中的複雜。
像是，要如何解決便斗週遭，尿液外濺的情形？只要一隻蒼蠅。
對，你沒看錯，就是「蒼蠅」。只要在便斗畫上一隻蒼蠅，就能讓瞄準率提高，這也解決清潔人員需要不斷打掃尿液外濺的情況。
推力是什麼？
通勤時間，搭乘大眾運輸工具，你肯定有被人家輕推過，雖然不至於讓你跌倒，但你還是能感受到別人的力量。
行為經濟學家塞勒等人強調的「推力」，其實就有類似概念，只要用很少的成本，像是改變選擇的方式，或是畫個蒼蠅在便斗上，就可以輕輕地改變別人的行為。
究竟推力又需要哪些元素呢？
分別是，誘因(iNcentives)、瞭解對應關係(Understand mappings) 、預設值(Defaults)、提供反饋（Give feedback）、預期錯誤（Expect error），以及簡化複雜的選項（Structure complex choices）。
為什麼之前只能在醫院或診所接種的疫苗，逐漸在各捷運站、全聯等地方設立接種站呢？
其實，在全球都有出現「疫苗猶豫」的現象，也就是當有足夠疫苗供給時，卻有一定比例猶豫或堅決不打疫苗的民眾。
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當然，這背後影響的成因有很多。與教育程度、年齡、家庭經濟狀況、宗教信仰，以及心理特質等各種原因有關。
更讓行為經濟學家關注的是，可不可以從中減少民眾「選擇打疫苗」的阻力。因此，在大家一定會經過的地方，設立接種站，再祭出一些誘因，也會讓人更願意接種。
