如果今年只能推薦一本書,我會毫不猶豫選擇這本蘊涵深遠哲理的小書《就是走路:一次一步,風景朝你迎面而來》。
不僅將不同地區走路的細節捕捉如此到位外,更將步伐間的內在哲思發揮如此極致,大概就屬作者厄凌.卡格(Erling Kagge)。
至少對我,一個喜歡且熱愛走路的人來說,在看整本書的過程中,有著極大的共鳴,如果「生命是一段步行」,那麼閱讀本書就是再次體驗走路帶給你的喜悅。
內容目錄
搭車更方便!但為什麼就是要走路?
身處在交通極為方便的台北,五分鐘一班捷運或公車,輕輕鬆鬆就能去任何的地方,因此為什麼還要選擇走路呢?
這大概是身為喜歡走路的人,最常被問到的問題,此時腦中就浮出許多理由,像是可以觀察路上的行人,走急走緩,每個人帶有不同目的,前往不同地方。
又或者,在走路的這段時間內,可以享受不被打擾的時光,靜下來思考等等,每個喜歡走路的人,都有個專屬自己的為什麼要走路的答案。
《就是走路》的作者厄凌.卡格,身為挪威的極地探險家,足跡行遍北極,甚至是紐約地下道等一般人難以抵達之處。面對不解走路這種自討苦吃行為的疑問,他也將他的答案,濃縮在這本小書中。
如果生了氣,那就去走路吧!
有趣的是,曾經我寫了篇〈如果生了氣,那就去走路吧!〉,卻作者在書中〈走一走,抽離問題〉的篇章,有著相同的看法。這也是我喜歡走路的最大原因,當被不同的人事物搞得情緒很糟時,邁開步伐、主掌身體,是當前唯一能夠掌控的事情。
生氣的時候,就去走路,拋開煩惱,將自己的注意力專注在步伐上,問題或許不會消失,但當內心不再浮躁,情緒也更加穩定的時候,偶然間你會找到新的方式,試著解決眼前的困難。
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參考資料
- Erling Kagge (2020).《就是走路:一次一步,風景朝你迎面而來》。台北:大塊文化。
- Erling Kagge(2018)。《聆聽寂靜:什麼是寂靜/何處可尋/寂靜為何如此重要》。台北市,大塊文化。